SP 12 w Rejkjaviku
SP 12 w Rejkjaviku
W dniach 01-10.11.2025r. dwie nauczycielki z naszej szkoły, Pani Izabela Monieta oraz Pani Agnieszka Sawoń uczestniczyły w kursie „Mindfulness and Meditation” w ramach Akredytacji Erasmusa w Rejkjaviku na Islandii.
Celem kursu było wprowadzenie do poznania pojęcia dobrostanu, znaczenia uważności i pozytywnej psychologii, zwrócenie uwagi na czynniki zwiększające szczęście oraz skuteczne rozpoznawanie stresu i czynników go wyzwalających, a także poznanie wagi tworzenia pozytywnych i zdrowych nawyków w życiu codziennym dzięki prostym narzędziom i zasadom, zarówno u nauczycieli, jak i uczniów.
Podczas wizyty w szkole podstawionej w Reykjaviku poznały projekt realizowany w większości szkół islandzkich „Now Minutes”, który polega na wprowadzeniu gier uważnościowych, nabywanie umiejętności prawidłowego oddychania, korzystania z wyciszenia lub krótkich ćwiczeń aktywnego słuchania w trakcie zajęć celem usprawnienia koncentracji uczniów i nauczycieli. Przedstawione gry i zabawy, także na świeżym powietrzu, realizowane codziennie od najmłodszych grup przedszkolnych, stanowiły ciekawe doświadczenie w porównaniu z systemem edukacyjnym w Polsce. Nabyte umiejętności zostaną zaprezentowane na warsztatach dla nauczycieli i dla dzieci.
Udział w kursie dał również możliwość wymiany doświadczeń z uczestnikami z innych krajów, nie tylko z Islandii, tj. Włoch, Hiszpanii, Niemiec, Austrii, Norwegii, co stanowi wielką wartość dodaną udziału w mobilności.
